O que é ser sóbrio segundo a Bíblia?

Há quase um mês atrás percebi que estava bem acima do meu peso. Com isso estava sentindo umas dores no joelho, devido o sobrepeso. Comecei a diminuir a quantidade de alimentos calóricos, a comer de maneira mais saudável, evitando alimentos com farinha de trigo, gorduras impróprias e reduzi bastante o açúcar. Em questão de dias comecei a emagrecer.

Isso me fez pensar sobre o versículo bíblico que diz: “Sede sóbrios e vigilantes. O diabo, vosso adversário, anda em derredor, como leão que ruge procurando alguém para devorar.”
I Pedro 5:8

O significado de sóbrio na bíblia quer dizer ser moderado.Tudo o que é em excesso faz mal. Seja comer, beber, comprar, falar,etc. Em todas as coisas, temos que usar de bom senso e sermos moderados. Do contrário, o diabo encontrará uma brecha para te atacar. Se eu não tivesse percebido à tempo, o quanto precisava controlar minha alimentação, poderia ter adoecido seriamente. 

Assim é nas outras áreas também. Se gastamos além do que ganhamos, com certeza teremos problemas financeiros. Se falamos tudo o que nos vem na mente, com certeza teremos problemas em nossos relacionamentos.

Quando deixamos a moderação de lado, o inimigo tem brecha para nos atingir. Hoje em dia vemos tantas pessoas com compulsão em comprar, comer, beber,falar, etc que não conseguem se controlar, precisam de ajuda terapêutica. Se tivessem parado lá no início, talvez não chegassem onde chegaram.

"Nós, que somos do dia, sejamos sóbrios, vestindo-nos da couraça da fé e do amor, tendo sempre por capacete a esperança da salvação..." I Tessalonicenses 5:8

O contrário também é maléfico: pessoas que não comem, se tornam anoréxicas, que não compram nada, se tornam avarentas, que não abrem a boca pra nada, se tornam demasiado solitárias ou sufocadas, podendo se tornar suicidas. Tudo em nossa vida deve ser feito com moderação.